为庆祝“三八国际劳动妇女节”,丰富广大教职工业余文化生活,倡导健康文明的生活方式,校工会将在本学期举办“瑜珈”培训班。
瑜珈运动,是东方古老的强身术之一。通过瑜珈练习,可以较好地调节人体内分泌系统,排除体内毒素,平衡人体机能,提升心理、精神能量,以致减缓和消除慢性疾病,达到治疗及锻炼目的。瑜珈运动动作简单易学,男女皆宜,欢迎广大教职工积极报名参加。
培训时间:3月5日—5月28日(每周三中午12:00—13:30)。
报名时间:2月29日到3月3日,本期名额限报60人。
注:第一次上课时间3月5日中午12:00,请自备厚袜。
2008年2月29日